Jean-Marc LAVING

Finisher

31:14:03

Ut4M 180 Xtrem

M2 H

Français

632

Classement

Général

Sexe

Catégorie

Info

Diff 1er

+9:06:13

Vit. moy.

5.2 km/h

Tps repos

0:56:50

St-Nazaire

Grenoble

Tracé

Voir

Ses temps de passage

	Point de passage	Classement	Passage	Temps	Vitesse	Dénivelé
12 km	0 km 271 m Seyssins		ven. 09:02	0:00:00	-	0 m+
9.6 km	12 km 1165 m Saint-Nizier (Passage)	41	ven. 10:37	1:34:56	7.6 km/h Vitesse effort 14.7 km/h	1073 m+ Depuis dernier pt 1073 m+ 179 m-
4 km	21.6 km 1402 m Lans-en-Vercors	39 (+2)	ven. 12:07	3:05:44	6.3 km/h Vitesse effort 12.5 km/h	1857 m+ Depuis dernier pt 784 m+ 547 m-
7.2 km	25.6 km 1930 m Pic Saint Michel	41 (-2)	ven. 13:04	4:02:29	4.3 km/h Vitesse effort 10.4 km/h	2419 m+ Depuis dernier pt 562 m+ 34 m-
11.7 km	32.8 km 371 m Saint Paul de Varces	55 (-14)	ven. 14:11	5:09:10	6.5 km/h Vitesse effort 12.1 km/h	2581 m+ Depuis dernier pt 162 m+ 1721 m-
10.8 km	44.5 km 367 m Saint-Georges-de-Commiers (Passage)	55	ven. 16:06 Temps de repos 0:14:14	7:04:32	6.1 km/h Vitesse effort 10.8 km/h	3293 m+ Depuis dernier pt 712 m+ 716 m-
12 km	55.3 km 913 m Laffrey	40 (+15)	ven. 18:24	9:22:40	4.7 km/h Vitesse effort 9 km/h	4194 m+ Depuis dernier pt 901 m+ 355 m-
5.8 km	67.3 km 1370 m La Morte - Passage	42 (-2)	ven. 20:25 Temps de repos 0:11:02	11:23:01	6 km/h Vitesse effort 10.5 km/h	5016 m+ Depuis dernier pt 822 m+ 365 m-
6.4 km	73.1 km 2294 m Pas de la Vache	37 (+5)	ven. 22:12	13:09:48	3.2 km/h Vitesse effort 9.8 km/h	6095 m+ Depuis dernier pt 1079 m+ 155 m-
3.3 km	79.5 km 1642 m Lac du Poursollet	38 (-1)	ven. 23:24	14:22:01	5.3 km/h Vitesse effort 8.4 km/h	6255 m+ Depuis dernier pt 160 m+ 812 m-
5.9 km	82.8 km 1865 m Chalets de la Barrière	37 (+1)	sam. 00:15	15:13:23	3.8 km/h Vitesse effort 7.9 km/h	6577 m+ Depuis dernier pt 322 m+ 99 m-
5 km	88.6 km 546 m Rioupéroux - Passage	39 (-2)	sam. 01:20 Temps de repos 0:27:13	16:18:06	5.4 km/h Vitesse effort 9.3 km/h	6629 m+ Depuis dernier pt 52 m+ 1371 m-
4 km	93.6 km 1633 m Arselle	43 (-4)	sam. 04:14	19:12:44	1.7 km/h Vitesse effort 6 km/h	7786 m+ Depuis dernier pt 1157 m+ 70 m-
12.3 km	97.6 km 1643 m Recoin - Passage	40 (+3)	sam. 05:10 Temps de repos 0:04:21	20:07:54	4.3 km/h Vitesse effort 7.5 km/h	8023 m+ Depuis dernier pt 237 m+ 227 m-
10.5 km	109.9 km 849 m La Croix de Pinet	39 (+1)	sam. 06:56	21:54:18	7 km/h Vitesse effort 12.3 km/h	8609 m+ Depuis dernier pt 586 m+ 1380 m-
14.6 km	120.4 km 1183 m Pré Long	41 (-2)	sam. 09:02	24:00:21	5 km/h Vitesse effort 10.1 km/h	9528 m+ Depuis dernier pt 919 m+ 585 m-
6.2 km	135 km 283 m Saint-Nazaire-les-Eymes	40 (+1)	sam. 11:18	26:16:34	6.4 km/h Vitesse effort 8.4 km/h	9708 m+ Depuis dernier pt 180 m+ 1080 m-
3.4 km	141.2 km 504 m Les Massons		-	-	-	10208 m+
6.9 km	144.6 km 553 m Réservoirs	38 (+2)	sam. 13:41	28:39:05	4.1 km/h Vitesse effort 7.9 km/h	10491 m+ Depuis dernier pt 283 m+ 234 m-
9.2 km	151.5 km 771 m Col de Vence	38	sam. 14:58	29:56:09	5.4 km/h Vitesse effort 9.5 km/h	10964 m+ Depuis dernier pt 473 m+ 255 m-
0.2 km	160.7 km 212 m Dernier kilomètre	38	sam. 16:15	31:13:34	7.1 km/h Vitesse effort 10.6 km/h	11212 m+ Depuis dernier pt 248 m+ 807 m-
	160.9 km 212 m Grenoble	38	sam. 16:16	31:14:03	21.1 km/h Vitesse effort 21.1 km/h	11212 m+ Depuis dernier pt 0 m+ 0 m-

Son palmarès

Année	Course	Classement	Distance	Dénivelé	Temps
2025	miut® - madeira island ultra-trail® - miut 115	50	117.6 km	6640 m+	19:08:36
2024	menestrail - ultra menestrail	7	104 km	3500 m+	12:06:49
2024	le grand raid de la réunion - la diagonale des fous	59	175 km	10107 m+	34:14:18
2024	le 38ème marathon des sables - le mds	60	252.8 km	2788 m+	32:45:18
2023	menestrail - le menestrail	31	24 km	800 m+	02:09:16
2023	le grand raid de la réunion - la diagonale des fous	78	167.3 km	9710 m+	33:19:49
2022	trail 100 andorra by UTMB® - ultra 105k	23	109.5 km	7470 m+	19:37:42